E i ai filifiliga e le gata mo popcorn toppings

E mafai ona sili atu lou tu'uina o popcorn nai lo le pata ma le masima.Faaopoopokinamonipo'o le pai apu mea manogi mo se mea suamalie, pe alu fa'afefete i sosi vevela, wasabi, po'o le kari.E mafai fo'i ona e tu'uina atu i lau mea'ai se fa'a-Italia fa'atasi ai ma le Parmesan fa'afefiloi ma se fasi suāu'u olive.O le mea moni, so'o se mea i totonu o lau fa'amea manogi e mafai ona fa'aopoopo atili ai le tofo e aunoa ma le tele o kalori pe a e 'ai popcorn.Manaomia nisi musumusuga?TaumafaiKenel Season's Popcorn Mea'ai Iti fagu Savou'u Eseese Pack.

O popcorn e tele atu le u'amea nai lo le mea'ai

E le tele, ae e moni: E tusa ai ma le Matagaluega o Faatoaga a le Iunaite Setete, o le 1 aunese (28 kalama) o popcorn e iai le 0.9 mg ouamea, ae 1 ipu osipuni mata(30 kalama) e iai le 0.8 mg.O nei fuainumera e foliga laiti, ae na o le 8 mg o le uʻamea e manaʻomia e alii matutua i a latou meaʻai i aso taitasi.O fafine matutua, i le isi itu, e manaʻomia le 18 mg i le aso (ona o le toto latou te leiloa i le taimi o le maʻitaga).Toeitiiti atoa le 10 pasene o fafine e le lava le uʻamea, e tusa ai ma le Centers for Disease Control and Prevention.O lea ia fa'atumuina lou u'amea i le mea e te mafaia.O lea la ua e iloa mea uma e uiga i le soifua maloloina o popcorn, siaki isi mea neimea'ai papa'e e sili atu le soifua maloloina nai lo le mea na e manatu i ai.